HIIT interval training timer

HIIT means High-intensity interval training.

also called sprint interval training (SIT) or high-intensity intermittent exercise (HIIE)

This is an enhanced form of interval training, an strategy alternating periods of short intense cardiovascular exercise with less-intense recovery periods.

This app is stopwatch for interval training.

It is easy to use weightlifting, crossfit training, tabata, round timer, running, sports .. etc

This app has a simple interface.

And this app runs in background on your phone. So you can listen music with this timer app.

Apache 2.0 License

http://www.apache.org/licenses/LICENSE-2.0.html

HIIT bedeutet hochintensives Intervalltraining.

auch Sprint-Intervall-Training (SIT) oder hochintensives intermittierendes Training (HiIe)

Dies ist eine verbesserte Form des Intervalltrainings, eine Strategie, die Perioden kurzen intensiven kardiovaskulären Trainings mit weniger intensiven Erholungsphasen abwechseln.

Diese App ist Stoppuhr für Intervalltraining.

Es ist leicht Gewichtheben, Crossfit Training, Tabata, Rundentimer, Laufen, Sport usw. zu benutzen

Diese App hat eine einfache Schnittstelle.

Und diese App läuft im Hintergrund auf Ihrem Handy. So können Sie mit dieser Timer-App Musik hören.

Apache 2.0-Lizenz

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